빨간 쌀을 섞어서 지은 밥을 드신적이 있으신가요? 바로 콜레스테롤 감소에 좋은 홍국을 묻힌 쌀입니다. 흔히 먹지만 잘 모르는 홍국의 효능, 홍국을 섭취하면 좋은 사람, 가격대비 성분이 좋은 홍국 함량이 높은 제품을 추천해 드리겠습니다.
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콜레스테롤 개선에 좋은 성분 모나콜린 K를 함유한 홍국 영양제 추천
✔︎ 콜레스테롤 개선에 좋은 영양제
인스턴트, 외식, 고지방, 군것질 등 현대인의 식단 중 가장 문제가 되는 것은 당 함유와, 포화지방이 높은 탄수화물이나 튀긴 음식들입니다. 체내에는 좋은 콜레스테롤인 HDL과 , 나쁜 콜레스테롤인 LDL이 있는데요. 현대인의 식습관은 콜레스테롤 수치를 높이고, 많은 질병의 원인이 됩니다. 당뇨, 고혈압, 고지혈증은 콜레스테롤 수치가 높은 분들이 함께 가지는 질병 중 하나입니다.
높은 콜레스테롤을 개선해주는데 뛰어난 원료인 홍국은 식약처에 등록된 콜레스테롤 원료 중 가장 뛰어난 재료로, 홍국의 주된 성분은 모나콜린 K인데요. 모나콜린 K의 1일 최대섭취량은 4~8mg으로 , 원료가 비싼 홍국은 영양제는 주로 4mg이 함유되어 있습니다.
또한 콜레스테롤의 성분을 함께 개선시켜 주는 복합기능성 원료인 키토산, 카테킨, 알리인과 같은 성분이 함께 함유된 제품을 먹는 것이 확실한 효과가 있어, 두 가지의 성분이 함께 어우러진 제품을 먹는 것이 훨씬 효과적입니다.
✔︎ 모나콜린 K 성분을 함유한 홍국의 효능
홍국은 균족의 한 종류로써 깊은 홍색빛을 띱니다. 중국 명나라 시대 본초강목에서는 1. 홍국을 약성이 좋으며 독성이 없어 소화불량 및 설사에 뛰어난 효능이 있으며, 혈액순환에 좋고 소화기능을 튼튼하게 한다고 알려져 있습니다. 홍국은 증식력이 약하고 제조가 어려워 비싼 원료 중 하나입니다.
홍국은 효소활성을 저하시켜 간장의 콜레스테롤 합성을 방해하여 콜레스테롤 농도를 낮추고, 콜레스테롤이 낮아지면 각종 혈관질환에 크게 효과를 볼 수 있습니다. 혈압을 낮추는 작용을 하여 콜레스테롤이 높으면 함께 동반되는 질병인 고혈압에도 크게 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
뿐만 아니라 홍국에는 항산화 작용에도 효과가 있는 물질인 dimerumic acid가 함유되어 있는 것으로 밝혀져 있습니다.
✔︎ 홍국 섭취를 권장하는 사람
- 소화 기능이 약한 사람
- 콜레스테롤 수치가 높은 사람
- 고혈압 전단계인 사람 및 고혈압은 아니지만 가족력이 있어 걱정되는 사람
- 당뇨 전단계인 사람
- 체지방 감소에 도움이 필요한 사람
- 항상화 효과를 원하는 사람
✔︎ 높은 콜레스테롤이 위험한 이유
콜레스테롤 수치가 높다면 병원에서 고지혈증 약을 처방해서 먹게 됩니다. 고지혈증이란 혈액 농도에 지방이 많이 함유되어 있다는 말입니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관에 지방이 끼어 혈액이 움직이는 통로를 좁게 만들고, 혈액의 수송 능력이 떨어지면서 결국 혈관의 길이 막히는 경화작용인 동맥경화가 발생하면서 뇌로 혈류를 보내는 가장 중요한 동맥인 경동맥이 막혀 뇌로 가는 혈액공급이 원활하지 않게 되어 뇌혈관 질환 (뇌졸중)에 걸리게 됩니다.
✔︎ 콜레스테롤 개선 영양제 모나콜린 K 성분을 함유한 홍국제품 추천
나우케어의 콜레스타는 홍국이 1일 최대 섭취량인 8mg이 함유되어 있습니다. 콜레스테롤 성분을 함께 감소시켜 주는 복합 기능성 원료인 카테킨이 300mg , 혈압을 개선해 주는 성분인 코큐텐이 100mg, 혈당을 낮추어 주는 성분인 바나바잎 1.3mg , 혈액순환에 도움이 되는 성분인 은행잎 36mg가 함께 들어가 있는 식약처에서 인증받은 건강기능 식품입니다. 제품 불만족시 100% 환불이 가능하다고 하는 점에서 나우케어의 자부심을 볼 수 있습니다. 현재 판매량 1위의 제품으로 합리적인 가격에 구매가 가능합니다.
헬시그루의 메타컨트롤 플러스 역시 홍국과 복합기능성 원료가 함께 함유되어 있습니다. 1일 권장량인 4mg의 홍국과, 300mg의 카테킨, 100mg의 코큐텐, 바나바잎 0.45mg, 은행잎 28mg가 함유되어 있습니다. 현재 3개월치를 구매하시면 1개월치를 추가 증정하는 이벤트 중입니다.
센트럴포뮬러의 써큐레드 역시 콜레스테롤 감소에 도움이 되는 성분인 홍국 5.5mg , 카테킨 330mg, 코큐텐이 100mg 함유되어 있는 제품입니다. 그 외 다른 성분들도 함께 함유되어 있습니다. 가장 주된 기능인 콜레스테롤 감소에 도움이 되는 성분들이 앞서 적은 제품들보다 적은 종류로 함유되어 있으나, 워낙 고가인 홍국의 제품들을 비교해 봤을 때 적당한 가격을 지불하고 꾸준히 먹기에 좋은 제품입니다.
더 많은 제품들이 있지만, 가격을 생각했을 때 원재료 함량이 높고, 원료의 출처가 분명한 믿을 수 있는 국산 기업의 너무 비싸지 않고 적당한 제품으로 선정하여 포스팅하였습니다. 홍국은 워낙 비싼 원료이기 때문에 제품의 가격대가 높습니다. 잘 고려하시어 구매하시길 바랍니다.
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