좋은 운동화는 발에 잘 맞는 편안한 운동화입니다. 불편한 운동화를 신게 되면 족부에 변형이 생기고 발가락에 변형이 생길 수 있습니다. 발에 통증이 생기면 일생생활에도 지장이 생기는데요. 어른들에게 선물하기 좋은 운동화를 추천해 드릴게요.
5060 부모님께 선물하기 좋은 발 편한 운동화 추천 Best 3
✔︎ 발에 맞는 운동화를 신어야 하는 이유
예쁜 운동화, 기능성 운동화도 좋지만 가장 중요한것은 어떤 상황에서 주로 신발을 신는지 깊이 고민해 보고, 그에 맞는 운동화를 신어야 합니다. 발에 맞지 않는 운동화는 발의 변형을 초래해 통증을 유발합니다. 발가락의 변형 및 발톱까지 변형이 되어 발톱무좀을 유발하기도 합니다. 심할 경우 족저근막염이 생기기도 합니다.
✔︎ 신발 제대로 고르는 방법
- 신발은 발가락 앞에 여유가 있는 것이 좋습니다. (약 1cm)
- 발가락을 최대한 앞으로 당겨 신었을때 뒤꿈치에 도 약 1cm 정도의 여유가 생기는 것이 좋습니다.
- 신발은 저녁에 구매하는것이 좋습니다. 발이 가장 부어있는 저녁시간에도 편안한 신발을 구매해야 합니다. 여의치 않다면 두꺼운 양말을 신고 신발을 고르시면 됩니다.
- 서 있는 상태에서 걸어 보시는것이 좋습니다.
- 발 볼이 넓다면, 발 볼이 넓게나온 운동화를 신으시는 것이 좋습니다.
- 근력이 약해지는 노년에는 발을 잘 감싸주어 발을 보호하는 운동화를, 충격을 흡수하는 쿠션감이 좋은 운동화를 신으시는 것이 좋습니다.
✔︎ 부모님께 선물해도 좋은 편안한 운동화 추천
스케쳐스 고워크
고워크는 명실상부 가장 편하고, 많이 구매하는 운동화입니다. 리뉴얼 되어 시즌 6까지 나올 정도로 판매량이 많고, 발볼이 넓거나 족저 근막염이 있으신 분들이 신기 좋습니다. 여러 가지 종류가 있지만 특히 시즌 6의 판매량이 높습니다. 색상은 네이비, 그레이, 블랙, 여성은 분홍색이 추가되어 구매가 가능합니다. 해당 제품은 워킹화로 장시간 보행에도 무리가 가지 않는 편안한 착용감을 추구합니다. 가볍고, 마모성이 좋아 오래 신을 수 있습니다.
스케쳐스 아치핏
스케쳐스의 아치핏 워칭화는 발의 충격을 분산해주는 아치를 부위를 지지함으로 더욱 편안한 착용감을 선보입니다. 특히나 발볼이 넓고 평발이신 분들이 이용하기 좋으며 22년에 주문수가 100만 명이 돌파하고, 재구매를 42만 명이 할 정도의 편안한 운동화로 자리 잡았습니다. 고워크의 신발 끈 없는 디자인이 싫으신 분들이 아치핏 워킹화를 많이 신으시기도 합니다.
호카 오네오네 본디 시리즈
아무래도 호카는 생소하신 분들이 많으실 텐데요. 호카 오네오네는 프랑스 제품의 신발전문 브랜드입니다. 이미 조깅하시는 분들이나 많이 걸으시는 분들에게 호카는 유명한 브랜드입니다. 신발만 전문적으로 판매하는 브랜드이기 때문에 특히나 기능적인 부분이 뛰어납니다. 호카는 신발의 발볼을 선택할 수 있으며, 아치부분을 잘 잡아주어 통증없이 편안하게 장시간 걷거나, 서있거나, 뛰시는 분들에게 좋습니다. 또한 엄지발가락 뼈에 운동화가 닿는 면적이 좁아 무지외반증이 있는 분들이 신기에도 아주 좋습니다.
호카의 오네오네 운동화는 발볼 타입이 3가지로 발볼 넓으신 분들도 신을 수 있습니다. 많이 걸으시거나 가벼운 러닝을 하시는 분들에게 추천합니다. 실제로 착용을 원하신다면 코엑스에서 신어보실 수 있습니다.
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